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Eine Banane mit Schale essen?

Stellen sich viele eklig vor. Aber: Gemüse mit Schale essen - dazu raten Ernährungsexperten einstimmig. Auf Socialmedia ist es gerade Trend, eine Kiwi oder Banane mit Schale zu essen.
Wie gesagt: es ist gesund, wenn Sie nicht behandelt und gewaschen sind. In und  direkt unter der Schale steckt ein Großteil der Vitamine und Nährstoffe.

Bettina und der Wettermax haben es getestet!